Kāpēc seksuālā audzināšana ir būtiska arī pēc skolas pabeigšanas?
Kad tu pēdējo reizi dzirdēji par stārķiem, kas lidinās virs kāpostiem? Bet kad tu pēdējo reizi aizdomājies par patiesu seksuālo audzināšanu, t.i., par to, kā viss notiek un darbojas? (“Cosmopolitan” ieteikumus par to, kā piedzīvot visvairāk orgasmu, vai rakstus par to, cik bieži laimīgam pārim būtu jāmīlējas, atstāsim šoreiz maliņā.) Tas droši vien bija pamatskolā vai vidusskolā, protams, ja tev vispār bija tā laime apgūt seksuālo audzināšanu skolā. Varbūt par to tika runāts bioloģijas stundās un tāpēc tas viss ir palicis prātā kā kaut kas abstrakts, kam nav nekā kopīga ar to puisi, kas bija tik jauks un sēdēja pēdējā solā…
Dažu cilvēku gadījumā ar seksualitāti saistītās tēmas kļūst aktuālas tikai tad, kad ir radusies vēlme pēc bērniņa. Tad sieviete pārtrauc hormonālo pretapaugļošanās līdzekļu lietošanu un sāk “mēģināt”, kas nozīmē regulārus dzimumaktus īpaši laikā, kad, pēc sievietes domām, ir vislielākās izredzes palikt stāvoklī. Šāda pieeja var prasīt lielus izdevumus par ovulācijas testiem, kā arī var radīt satraukumu un stresu.
Pētījumi liecina, ka stresa dēļ sievietei var būt grūtības palikt stāvoklī, jo šajā gadījumā var izpalikt ovulācija ar nolūku taupīt organisma enerģiju un resursus.
Mūsu prātā bērniņa ieņemšanas koncepcijas pamatā bieži vien ir vairāki pieņēmumi un mīti, kas aug un attīstās tajā tukšajā vietā, ko atstājusi nepilnīga seksuālā audzināšana un trūcīgas zināšanas par savu organismu. Bieži vien sieviete uzaug ar pārliecību, ka stāvoklī ir iespējams palikt katru dienu. Daudzi neapzinās, ka olšūna, kas atbrīvojas katru mēnesi, ir dzīvotspējīga 2 dienas, bet spermatozoīdi izdzīvo sievietes ķermenī līdz 5 dienas, kas nozīmē to, ka sievietei sava cikla laikā ir iespēja apaugļoties tikai nedaudz ilgāk kā nedēļu. Pārējā cikla laikā palikt stāvoklī nav iespējams. Runa nav par visauglīgākā un vismazāk auglīgākā perioda meklēšanu, bet gan par to, vai sieviete konkrētajā dienā ir spējīga palikt stāvoklī vai nē. Šī informācija vai informācijas neesamība nosaka katru lēmumu, kuru pieņemam saistībā ar seksu. Ja tu zini, ka tev sava cikla laikā ir iespēja apaugļoties salīdzinoši īsu laiku un tavs ķermenis dod tev zināt, kad esi spējīga apaugļoties, tad bērniņa ieņemšana (vai no tā izvairīšanās) vairs nesagādā tik daudz stresa.
Piezīme: Atzīstu, ka noteikti ir arī citi faktori, kas saistīti ar bērniņa ieņemšanu un nespēju palikt stāvoklī, kuru cēlonis ir dzemdes vai spermatozoīdu veselība un hormonālais līdzsvars.
Ja cenšaties palikt stāvoklī, regulāri nodarbojoties ar seksu, tad pāris mēnešus var gadīties, ka trāpāt tieši tajā laikā, kad apaugļošanās nav iespējama (kas, protams, mīlēšanos noteikti nepadara par mazāk baudāmu, bet tomēr nesniedz vēlamo rezultātu). Ja sieviete zina, kad tai ir vislielākā iespēja apaugļoties, tad mīlēšanos ir iespējams ieplānot, ņemot vērā savu un sava partnera darba un citus grafikus, nodrošinot pēc iespējas efektīvāku laika koordinēšanu.
Par to, vai tev ir iespējams apaugļoties, tavs ķermenis liek manīt vairākos veidos. Iespējams, ka tev aug interese par seksu, tu kļūsti komunikablāka, esi enerģiskāka, viegli uzbudināma, tevi spārno iedvesma. Tavā ķermenī notiek arī bioloģiskās izmaiņas – mainās tava bazālā temperatūra (ķermeņa temperatūra, pamostoties no rīta), mainās dzemdes kakla pozīcija un pastiprinās maksts izdalījumi. Nav tik vienkārši kā tikai skaitīt dienas un pieļaut, ka ovulācija notiek aptuveni 14. cikla dienā. Ne visām sievietēm tas notiek tajā pašā dienā. Jāņem vērā arī tas, ka ir pat ārsti (arī tie, kuri specializējušies uz tēmām, kas saistītas ar auglību), kuri, sniedzot padomu, balstās uz šādiem maldīgiem pieņēmumiem.
Auglības monitors Daysy palīdz celt zināšanu līmeni par seksualitāti un ķermeni – sekojot līdzi bazālajai temperatūrai, tu vari uzzināt, kad esi spējīga apaugļoties un kad nē. Daysy ļauj vienkāršā veidā šo informāciju apkopot – pamostoties izmēri savu temperatūru, paturot monitora galu mutē, un 30 sekundes vēlā tev tiks uzrādīta vai nu zaļā gaisma, ja tu konkrētajā dienā nevari apaugļoties, vai sarkanā gaisma, ja apaugļošanās ir iespējama. Tas palīdz izlemt, kad ir īstais laiks mīlēties, ja ir vēlme ieņemt bērniņu. Daysy prot arī precīzi noteikt ovulācijas laiku, pēc kura olšūna saglabā dzīvotspēju vēl vienu dienu. Turklāt reizēm Daysy dos tev zināt par grūtniecības iestāšanos pirms simptomu parādīšanās un pirms būsi paspējusi veikt grūtniecības testu. Daysy palīdz būt zinošai par savu ķermeni un ieņemt bērniņu bez lieka stresa.
