Dešimtmečius mums buvo sakyta, kad progesteronas yra „nėštumo hormonas“. Taigi kodėl mes norėtume ką nors su tuo daryti, kai artėjame prie gyvenimo vidurio? Na, pasirodo, ši istorija toli gražu nėra teisinga.
Progesteronas yra mineralokortikoido aldosterono pirmtakas, o pavertus kortizolio ir androstendiono 17-hidroksiprogesteronu (kitu natūraliu progestogenu). Androstenedionas gali būti paverstas testosteronu, estronu ir estradioliu. Progesteronas gaminasi antinksčiuose, lytinėse liaukose (ypač po ovuliacijos geltonkūnyje), smegenyse ir nėštumo metu placentoje.
Kai mūsų kiaušidės pradeda švelniai signalizuoti, kad jos nenori tęsti kiaušinėlio gamybos kiekvieną ciklą, jos to nedaro mažindamos estrogenų kiekį. Vietoj to, mes pradedame patirti keistą ciklą, kai kiaušinėlis negaminamas. Tais mėnesiais kiaušidės negamina progesterono. Ir santykis tarp estrogeno ir progesterono kiekio mūsų organizme pradeda keistis.
Dabar žinome, kad progesteronas veikia mūsų širdį, kraujagysles, nervus, smegenis ir net estrogenų veiklą. Kadangi progesteronas daro daug daugiau nei valdo vaisingumą, jo sumažėjimas gali sukelti daug dramatiškų padarinių. Šiuos padarinius patiriame kaip karščio bangas, nerimą, nemigą, seksualinės energijos pokyčius ir makšties pokyčius.
Kodėl verta naudoti progesterono kremą?
Antroje kiekvieno mėnesio ciklo pusėje, nuo ovuliacijos iki menstruacijų, progesteronas yra dominuojantis hormonas. Ne visos moterys antroje ciklo pusėje gamina pakankamai progesterono. Prieš menopauzę, kiaušidžių funkcijai silpnėjant, dažnai atsiranda ciklai, kai moterims nevyksta ovuliacija (žinomas kaip anovuliacinis ciklas). Šis laikotarpis iki menopauzės vadinamas perimenopauze. Anovuliaciniai ciklai, prasidedantys perimenopauzėje, gali sukelti hormonų pokyčius, kurie gali sukelti karščio bangas, kraujavimo modelių pokyčius, PMS tipo simptomus ir daugelį kitų menopauzės simptomų. Nors progesterono lygis nukrenta beveik iki nulio dėl anovuliacinių ciklų menopauzės metu, estrogeno kiekis gali sumažėti tik iki maždaug 40–60% priešmenopauzinio lygio. Progesteronas atlieka keletą svarbių vaidmenų, susijusių su menopauze. Tai natūralus estrogeno balansas, taip pat būtinas optimaliam estrogeno panaudojimui. Daugelį metų atlikti tyrimai taip pat atskleidė kitus svarbius progesterono vaidmenis širdžiai, kraujagyslėms, nervams ir smegenims. Daugelis moterų mano, kad progesterono padidėjimas leidžia joms vėl pasiekti pusiausvyrą.
Šiandien suprantame, kad trūksta progesterono, “to kito moteriško hormono”, dėl kurio trūkumo atsiranda įvairiausių subtilių pusiausvyros sutrikimų. Tai paskatino mus manyti, kad progesterono kiekio papildymas leistų sumažinti daugybę nerimą keliančių išgyvenimų, kuriuos moterys paprasčiausiai priėmė kaip dalį moteriškos būties.
Šis tekstas yra mašininis vertimas, todėl jame gali būti klaidų. Sveikatos klausimais visada kreipkitės į gydytoją.
